به گزارش مفدا کردستان در این کارگاه که در شب یکشنبه ۲۶ بهمن ماه سال جاری و در بستر مجازی برگزار شد، دانشجویان خوابگاهی با مهارت های سازگاری با سبک زندگی خوابگاهی و چالش های آن به ویژه در شرایط کرونا آشنا شدند.
در این جلسه دکتر قادری رئیس اداره مشاوره دانشجویی دانشگاه مهارت های مدیریت استرس را به عنوان یکی از عوامل موثر و مهم در سازگاری روانشناختی با سبک زندگی خوابگاهی مورد بحث قرار دادند.
همچنین در پایان این جلسه نکاتی جهت ارتقای خود مراقبتی دانشجویان ارائه شد.
ارسال نظر